Зверобой – одно из самых популярных лекарственных растений, широко используемое в народной и официальной медицине. Он обладает антисептическими, противовоспалительными, успокаивающими и ранозаживляющими свойствами.
Полезные свойства зверобоя
1. Противовоспалительное и антисептическое действие
Зверобой содержит флавоноиды, дубильные вещества и эфирные масла, которые обладают выраженным антисептическим и противовоспалительным эффектом. Настои и отвары растения помогают при:
- заболеваниях желудочно-кишечного тракта (гастритах, колитах, язвенной болезни);
- инфекциях ротовой полости (стоматите, гингивите, ангине);
- ранах, порезах и ожогах.
2. Антидепрессивное и успокаивающее действие
Зверобой содержит гиперицин – вещество, влияющее на уровень серотонина, дофамина и норадреналина. Благодаря этому зверобой используется в лечении:
- депрессий легкой и средней степени;
- тревожных состояний;
- бессонницы.
3. Улучшение работы ЖКТ
Растение обладает вяжущим и спазмолитическим действием, помогает при:
- метеоризме;
- расстройствах кишечника;
- дисбактериозе;
- проблемах с печенью и желчным пузырем (улучшает отток желчи).
4. Ранозаживляющее и регенерирующее действие
Мази и настои зверобоя помогают быстрее заживлять раны, ожоги и язвы, способствуя регенерации тканей.
5. Противомикробное и противогрибковое действие
Отвары и настои зверобоя могут применяться для лечения кожных заболеваний (дерматиты, экземы, грибковые инфекции) благодаря своим антибактериальным свойствам.
6. Укрепление сосудов и сердца
Флавоноиды зверобоя способствуют улучшению эластичности сосудов и нормализации артериального давления, что полезно при гипертонии и сердечно-сосудистых заболеваниях.
Способы применения
- Настой:
- 1 ст. л. сухого сырья залить 200 мл кипятка.
- Настаивать 15-20 минут, затем процедить.
- Принимать по 1/3 стакана 2-3 раза в день.
- Отвар:
- 1 ст. л. зверобоя залить 250 мл кипятка, кипятить 5 минут.
- Оставить на 30 минут, процедить.
- Принимать по 50 мл 3 раза в день.
- Настойка:
- 50 г сухого зверобоя залить 500 мл водки.
- Настаивать 2 недели в темном месте, процедить.
- Принимать по 20-30 капель 3 раза в день.
- Масло зверобоя (для наружного применения):
- 2 ст. л. сухого сырья залить 200 мл оливкового масла.
- Настаивать 2 недели в темном месте.
- Использовать для обработки ран, ожогов, кожных заболеваний.
Противопоказания
Зверобой обладает мощным действием, поэтому его применение имеет ограничения:
- Гипертония – может повышать артериальное давление.
- Беременность и лактация – может вызвать тонус матки.
- Фотосенсибилизация – увеличивает чувствительность кожи к солнцу.
- Прием антидепрессантов, антибиотиков, контрацептивов – зверобой может снижать их эффективность.
Вывод
Зверобой – эффективное природное средство, обладающее множеством лечебных свойств. Однако перед применением следует учитывать противопоказания и консультироваться с врачом.
